Rulouri Crocante De Vară Cu Castraveți

Name: Rulouri Crocante De Vară Cu Castraveți
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei morcovi, tăiați în julienne; 2 Castraveți persani sau un 10-in. lungimea castravetelui englez, tăiată în julienne; 1 lasă și tulpini fragede de 1/2 buchet de mentă proaspătă; 6 ambalaje de hârtie de orez (8 in. diametru); 1 lasă și tulpini fragede de 1 năsturel de buchet mic

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și hor d ' oeuvre prietenos cu fodmap? Rulourile crocante de vară cu castraveți ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. O porție conține 15 calorii, 1g de proteine, și 0g de grăsime. Această rețetă servește 30 și costă 8 cenți pe porție. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Mergeți la magazin și ridicați morcovi, ambalaje din hârtie de orez, frunze și tulpini fragede de 1 ciorchine și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este bun. Încercați Tăiței vegani cu castraveți rulouri de vară Mango cu Dip de nucă de cocos cu migdale {fără Gluten}, Rondele Crocante De Castraveți, și Salată crocantă de castraveți pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Scufundați un înveliș de hârtie de orez în apă caldă timp de câteva secunde-doar până când este flexibil.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spring Roll Wrappers

Apă

Fâșie De Coajă De Lămâie

Așezați-vă pe farfurie și lăsați să stea 10 până la 15 secunde, astfel încât apa să se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Puneți o șesime din umpluturi pe treimea inferioară a ambalajului, începând cu Nasturel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nasturel

Ridicați marginea umplută în sus și peste umpluturi și continuați să o rulați departe de dvs., introducând umpluturile ferm, dar ușor și pliabile în lateral. (Întinderea învelișului în timp ce rulați ajută.) Repetați cu ingredientele rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rola