Rulou De Sparanghel

Asparagus Roll necesită aproximativ 1 oră și 40 de minute de la început până la sfârșit. O porție conține 61 calorii, 3G de proteine, și 1g de grăsime. Această rețetă servește 20. Pentru 63 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de ghimbir murat, brânză de capră, oțet de vin de orez și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 13%, ceea ce nu este atât de remarcabil. Rețete similare sunt Rulouri de șuncă și sparanghel, Asparagus Roll Ups, și Sunca N Sparanghel Roll-Up-Uri.

Instrucțiuni

Așezați 1 foaie de nori pe lungime pe un covor de bambus, cu fața strălucitoare în jos. Poziționați foaia la aproximativ 1 inch de partea covorașului cel mai apropiat de dvs. Udați-vă mâinile în apă rece și luați o mână de orez sushi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orez Sushi

1 Lingurita De Sare Afumata Hickory

Nori

Așezați orezul în centrul nori și folosiți degetele pentru a răspândi orezul uniform peste el. Apoi așezați sparanghelul, brânza de capră și prosciutto orizontal peste rulou. Folosiți covorașul pentru a înfășura sushi-ul, ciupind și strângând covorașul pentru a-l modela într-o formă rotundă de trabuc. Feliați în rulouri groase de 1 inch cu un cuțit ascuțit. Întoarceți rulourile pe părțile laterale, astfel încât orezul să fie orientat în sus și serviți cu ghimbir murat, wasabi și sos de soia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir Murat

Brânză De Capră

Prosciutto

2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Wasabi

Drajeuri Perle Albe

Nori

Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)

Echipamente pe care le vei folosi

2 1/2 Cani De Supa De Pui, Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul

Puneți apa și sarea într-o cratiță de dimensiuni medii și acoperiți-o cu un capac bine fixat. Aduceți apa la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingurita De Sare Afumata Hickory

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Adăugați orez, reveniți la fierbere la foc mediu, apoi reduceți focul la minim și fierbeți. Odată ce apa s-a evaporat din orez, scoateți tigaia de pe foc. Se amestecă oțetul de orez și se lasă să se răcească înainte de utilizare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Oțet De Orez