River Cottage prăjită întreaga cambulă cu roșii Cherry
River Cottage prăjită întreaga cambulă cu roșii Cherry ar putea fi doar garnitura pe care il cautati. Această rețetă servește 2 și costă 2,47 USD pe porție. O porție conține 219 calorii, 2G de proteine, și 20g de grăsime. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar, prietenos cu fodmap și vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați frunze de dafin, sare și piper, roșii cherry și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 35%. Acest scor nu este atât de excelent. Rețete similare sunt Brânză De Vaci, Roșii Cherry Și Rachetă, Calmarul ars al River Cottage, și Păstrăvul la grătar al River Cottage cu fenicul.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 425 buc. F (220 buc. c). Ungeți o foaie de copt suficient de mare pentru a vă găzdui placa. Condimentați suprafața foii de copt și așezați peștele pe ea, cu partea palidă (partea inferioară) în jos.
Stropiți peștele cu ulei de măsline și masați-l. Condimentează peste tot cu piper și multă sare și pune peste el bucățile mici de unt.
Împrăștiați roșiile cherry în jurul peștelui, împreună cu cimbru și frunze de dafin.
Coaceți timp de 20 până la 30 de minute, până când peștele este doar gătit și roșiile sunt vezicule și moi.
Odată prăjită, carnea plăcii ar trebui să se ridice ușor din os în fileuri îngrijite.
Scoateți cele două fileuri superioare folosind un cuțit de pește și o furculiță. Îndepărtați scheletul pentru a dezvălui cele două fileuri rămase din partea inferioară.
Serviți peștele cu roșiile și toate sucurile de prăjire untoase, sărate-dulci.