Risotto cu spanac

Name: Risotto cu spanac
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 6 puțin dovlecel tocat Piper negru proaspăt măcinat după gust; 6 Crustă: firimituri de biscuiți graham unt, în bucăți de dimensiuni de lingură; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Grana Padano rasă sau Parmigiano-Reggiano, plus mai multe pentru trecere; 10 inch O cratiță grea, cum ar fi un cuptor francez din fontă emailată; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 3 Ceapa galbena medie, tocata O oală pentru apă fierbinte; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Orez Arborio sau Carnaroli; 1 Oreos dublu umplut sare, plus mai mult după gust; 283 ardei habenero frunze fragede de spanac; 1 Ceapa galbena medie, tocata 1 cană de orz alb perlat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sani de fazan daca); 6 puțin dovlecel tocat Echipament Recomandat

Dacă doriți să adăugați mai multe Marea Mediterană rețete pentru repertoriul dvs., Risotto cu spanac ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 1196 calorii, 111g de proteine, și 51G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Această rețetă este mai degrabă sănătos de la o porție acoperă 9% din nevoile tale zilnice vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Un amestec de ulei de măsline, orez carnaroli, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma frunzele de spanac, puteți urma acest fel principal cu Tartă cu ceapă și măsline ca desert. Costuri $6.44 pe portie, această rețetă este scumpă. Acesta funcționează cel mai bine ca un curs principal, și se face în aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de www.seriouseats.com. utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Risotto Cu Spanac, Risotto Cu Spanac, și Risotto cu spanac.

Instrucțiuni

Clătiți și uscați spanacul. Feliați frunzele, câte o mână pe rând, în benzi late de 1/2 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

Încălziți apa din oală aproape până la fierbere. Acoperiți și păstrați-l foarte fierbinte pe aragaz, lângă tigaia cu risotto.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse

Roșii Feliate, Opțional

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Puneți uleiul de măsline, ceapa și 1/2 linguriță de sare în cratiță, puneți-l la foc mediu și amestecați bine. Gatiti, amestecand frecvent, pana cand ceapa se ofileste si incepe sa se coloreze.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Se toarnă orezul dintr-o dată, se ridică focul și se amestecă continuu timp de aproximativ 2 minute, până când boabele de orez sunt prăjite (nu rumenite) și se face un clic în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

Mazăre Goya®

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Se toarnă vinul și se amestecă în continuare, în jurul tigaiei, până se evaporă și orezul este uscat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre Goya®

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Se toarnă în 2 căni de apă fierbinte, suficient pentru a acoperi orezul. Gatiti un minut sau doua, amestecand, apoi ingramaditi spanacul maruntit deasupra orezului si amestecati constant pe masura ce spanacul se ofileste si orezul absoarbe treptat aproape toata umezeala, 5 minute sau mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

1 Cană De Orz Alb Perlat

Mazăre Goya®

Echipamente pe care le vei folosi

Polonic

Când puteți vedea fundul cratiței în timp ce amestecați, turnați mai multă apă pentru a acoperi orezul și amestecați restul de 1/2 linguriță de sare. Gatiti, amestecand frecvent, pe masura ce risotto isi dezvolta suspensia cremoasa. Din nou, atunci când lichidul este aproape complet absorbit, polonic într-o altă ceașcă sau cam asa ceva de apă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Mazăre Goya®

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Polonic

După ce risotto a gătit timp de 15 până la 20 de minute și a încorporat 6 căni de apă, gustați; adăugați mai multă sare sau mai multă apă fierbinte după cum este necesar. Când ați terminat al dente și cremos, opriți focul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Aruncați bucățile de unt, amestecați energic, apoi bateți în 1/2 cană de brânză rasă și macinați Generos piperul negru deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)