Rețetă De Somn Înnegrit Cajun

Name: Rețetă De Somn Înnegrit Cajun
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 8
Cuisine: Cajun, creol
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 8 creveți și cu vene cârnați de porc fără înveliș; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO filete de somn (aproximativ 1 lb); 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO filete de somn (despre; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 jalapeno proaspăt întreg; 8 creveți și cu vene 1 jalapeno proaspăt întreg; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare grosieră; 8 creveți și cu vene sare grosieră; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 8 creveți și cu vene 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 1 butte topit lămâie sau pene, pentru a garnisi; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 8 creveți și cu vene 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 Bucăți de caramele Heath Bar oregano uscat; 8 creveți și cu vene oregano uscat; 1 Oreos dublu umplut lichid-uncii de apă proaspătă; 8 creveți și cu vene lichid-uncii de apă proaspătă

Rețeta de somn înnegrit Cajun este gata în aproximativ 5 minute și este cu siguranță un extraordinar fără gluten, fără lactate și primal opțiune pentru iubitorii de mâncare Creolă. O porție conține 282 calorii, 19g de proteine, și 21g de grăsime. Pentru $2.44 pe portie, veți obține un curs principal care servește 8. 22 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Un amestec de ulei de măsline, fileuri de somn, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma pene de var, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Var Cu Cheie Congelată ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este uimitor. Rețete similare sunt Cajun Pecan Crusted Catfish Rețetă, Somn Înnegrit, și Somn Înnegrit.

Instrucțiuni

Amestecați condimentele și ierburile într-un vas puțin adânc. Clătiți filetele de somn sub apă rece, apoi uscați-le cu prosoape de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fileuri De Somn

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual

Așezați fiecare filet în vasul de condimente și folosiți degetele pentru a acoperi bine cu amestecul de condimente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare și grea (fonta funcționează cel mai bine) la foc mediu-mare. Deschide o fereastră, pentru că s-ar putea să fumezi puțin. Aceasta înseamnă că procesul de înnegrire funcționează. Prăjiți fileurile pe fiecare parte timp de 3-4 minute, apoi scoateți-le din tigaie și serviți imediat cu părțile sudice preferate și pene sau runde de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Lămâie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Echipamente

8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Ingrediente

Porții:

1Bucăți de caramele Heath Bar

cârnați de porc fără înveliș 8creveți și cu vene

cârnați de porc fără înveliș 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

filete de somn (aproximativ 1 lb)454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

filete de somn (despre 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 jalapeno proaspăt întreg 8creveți și cu vene

1 jalapeno proaspăt întreg 1Bucăți de caramele Heath Bar

sare grosieră 8creveți și cu vene

sare grosieră 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 pungă spanac proaspăt pre-spălat 8creveți și cu vene

1 pungă spanac proaspăt pre-spălat 1butte topit

lămâie sau pene, pentru a garnisi 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 8creveți și cu vene

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 1Bucăți de caramele Heath Bar

oregano uscat 8creveți și cu vene

oregano uscat 1Oreos dublu umplut

lichid-uncii de apă proaspătă 8creveți și cu vene

lichid-uncii de apă proaspătă

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru somn. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Mark West Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.