Rețetă De Mentă De Mazăre

Name: Rețetă De Mentă De Mazăre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mână mentă proaspătă (tocată); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre proaspătă sau congelată; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley șalotă, tocată (aproximativ 1 șalotă mare); 1 sos de soia teaspooon sau sos de soia fără gluten Tamari

Reteta de menta de mazare este o fără gluten și vegan garnitură. Pentru $1.48 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 8g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 188 calorii. Această rețetă servește 2. Dacă aveți la îndemână șalotă, sos de soia tamari, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 93%, acest fel de mâncare este uimitor. Rețete similare includ Rețetă de rețetă subțire de mentă de casă și naturală, Rețetă De Mazăre Brânză, și Rețetă De Mazăre Și Slănină.