Ratatouille Tian din cartea de bucate a pieței franceze

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați Ratatouille Tian din 'cartea de bucate a pieței franceze. Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 servește 6 și costă $1.36 pe portie. O porție conține 200 de calorii, 4G de proteine, și 15g de grăsime. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați un amestec de cimbru, ceapă fiecare), frunze de salvie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Încercați Tartar de alge marine din ' cartea de bucate a pieței franceze, Ridiche-paste de Top din ' cartea de bucate a pieței franceze, și Tartă de Socca cu dovlecei și caise din ' cartea de bucate a pieței franceze pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Cu o oră înainte de a planifica să gătiți, sareți vinetele pentru a îndepărta orice urmă de amărăciune: folosind un feliator de mandolină sau un cuțit foarte ascuțit, tăiați vinetele transversal în runde de 1/8 inch (3 mm).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

1 Rulou Galben Cu Fructe

Puneți-le într-o strecurătoare, presărați cu 1 linguriță de sare și aruncați pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Lăsați să se odihnească timp de 1 oră pentru a permite extragerea unei părți din umiditate din felii. Se usucă cu un prosop de bucătărie curat.

Echipamente pe care le vei folosi

Sopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru Servire

Se transferă într-un castron și se presară cu 1 linguriță de herbes de Provence.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cani De Struguri Rosii Sau Verzi Fara Samburi, Taiati La Jumatate

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Tăiați dovleceii și roșiile transversal în runde de 1/8 inch (3 mm).

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Așezați în două boluri separate și presărați fiecare cu 1/2 linguriță de sare și 1 linguriță de herbes de Provence.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cani De Struguri Rosii Sau Verzi Fara Samburi, Taiati La Jumatate

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Preîncălziți cuptorul la 350 buc. F (175 buc.c).

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Ungeți ușor un vas de copt din sticlă sau ceramică de 8 cm de 10 inci (20 cm 25 cm). Împrăștiați ceapa feliată uniform pe fund.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Se presară cu 1/4 linguriță de sare și o notă de ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Aranjați un rând de felii de roșii suprapuse de-a lungul unei părți a vasului. Împachetați-le strâns, astfel încât să fie aproape în poziție verticală.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse

Se presară cu puțină salvie și usturoi. Urmați cu un rând de felii de vinete suprapuse și apoi un rând de felii de dovlecei, stropind fiecare cu puțină salvie și usturoi pe măsură ce mergeți. Repetați modelul până când ați umplut vasul și ați consumat toate legumele, ambalând rândurile de legume împreună foarte strâns. Dacă aveți legume rămase la sfârșit, strecurați-le printre colegii lor pentru a concretiza rândurile care par să aibă nevoie de ele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)