Quick Collard Greens

Name: Quick Collard Greens
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: de sud
Ingredients: 2 kilograme 11 cupe bine ambalate verde collard proaspete tocate (despre; 0 (poate fi sau trece) ardei roșu zdrobit; 4 catei de usturoi, tocati marunt; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri bulion de pui cu conținut scăzut de sare, împărțit; 0 (poate fi sau trece) (tub mare)

Verzii Collard rapidă ar putea fi doar Sud rețetă pe care o căutați. Acest fel de mâncare are 101 calorii, 10g de proteine, și 2G de grăsime per portie. Pentru $1.11 pe portie, această rețetă acoperă 33% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 7. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primar dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână sare, piper, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este excelent. Încercați Verdeață De Collard Cu Frișcă Rapidă, Verdeață rapidă cu afine, și Verdeață Sudică Perfectă (Kale, Sfeclă, Verdeață Collard, Muștar) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți 1/2 cană bulion de pui într-un cuptor olandez mare la foc mediu până la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

1 Kilogram Pulpe De Pui

Adăugați usturoiul și gătiți 2 minute, amestecând frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Adăugați verdeață de collard și restul de 1/2 cană de bulion; se amestecă bine. Acoperiți și gătiți 7 minute, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Collard Greens

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

Se ia de pe foc; se amestecă ardeiul roșu zdrobit și sarea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

(tub Mare)

Echipamente

1 Kilogram Pulpe De Pui

Ingrediente

Porții:

2kilograme

11 cupe bine ambalate verde collard proaspete tocate (despre 0(poate fi sau trece)

ardei roșu zdrobit 4

catei de usturoi, tocati marunt 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

bulion de pui cu conținut scăzut de sare, împărțit 0(poate fi sau trece)

(tub mare)

Vin recomandat: Riesling, Vin Spumant, Zinfandel

Riesling, Sparkling Wine și Zinfandel sunt alegerile mele de top pentru Southern. În general, există câteva reguli care vă vor ajuta să împerecheați vinul cu mâncarea sudică. Riesling-ul prietenos cu alimentele sau vinul alb spumant vor funcționa cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este excelent cu mâncăruri la grătar. Domaine Leseurre Dry Cuvee Classique Riesling cu un rating de 4.8 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 23 de dolari pe sticlă.