Păstrăv la grătar cu Zukes de grădină și ierburi a Ebolrooli

Name: Păstrăv la grătar cu Zukes de grădină și ierburi a Ebolrooli
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri un 9OL sau maioneză; 6 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Piper negru proaspăt măcinat; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 6 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare de mare grosieră sau sare kosher; 1 1 kilogram de dovlecel, nonpareils argintii; 2 (iarnă) 2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete; 1 kilograme file de păstrăv; 3 dovlecei, înjumătățiți

Păstrăv la grătar cu Zukes de grădină și ierburi a Arrokuloli ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 4.71 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. O porție conține 442 calorii, 37g de proteine, și 27G de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și întreg 30 dieta. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, coajă de lămâie, pătrunjel cu frunze plate și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 19 minute. Cu o lingură scor de 92%, acest fel de mâncare este extraordinar. Rețete similare includ Cotlet de umăr De Miel la grătar cu Aioli de ierburi, Ierburi proaspete a Aperculoli cu legume de primăvară / Le Grand a Aperculoli, și Salată de Tunan și portocale la grătar cu lămâie confiată și verdeață mixtă pentru bebeluși cu Chili Aioli și Tuile de ierburi.

Instrucțiuni

Combinați primele 3 ingrediente și pasta de hamsii, dacă doriți, într-un castron mic; se răcește până este gata de servit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pastă De Hamsie

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Ungeți dovleceii și păstrăvul cu ulei de măsline și presărați sare de mare și piper. Grătar dovlecei 3 până la 4 minute pe fiecare parte; se taie în felii de 1/2 inch. Fileuri de grătar, cu pielea în sus, peste cărbuni fierbinți 2 minute. Întoarceți și grătiți 3 până la 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine