Pâine Prăjită Cu Hummus Și Legume

Name: Pâine Prăjită Cu Hummus Și Legume
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Orientul Mijlociu
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat 1/2 cană porumb congelat (decongelat); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcovi mărunțiți; 1 ceapa verde, feliata; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley Athenos Hummus Original; 1 Oreos dublu umplut 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 pâine pita, împărțită orizontal în 2 runde

Reteta Hummus & legume Pita Toasts ar putea satisface pofta de Est middl în aproximativ 10 minute. Această rețetă servește 10. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegană are 27 calorii, 1g de proteine, și 1g de grăsime pe porție. Pentru 11 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de măsline, pâine pita, ceapă verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 34%. Acest scor nu este atât de mare. Încercați Caviar afumat și Hummus pe pâine prăjită Pita, Pizza pita cu legume și Hummus la grătar, și Pâine prăjită cu Hummus, Avocado și ouă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Căldură broiler.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)

Așezați rondele de pita pe foaia de copt; periați cu ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

Se fierbe 1 min. sau până se rumenesc ușor.

Se întinde cu hummus; se acoperă cu legume și măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

3 Căni De Provolone Sau Mozzarella Mărunțite Sau O Combinație A Celor 2

Aluat De Pâine De Porumb

Kilograme De Mure (aproximativ

Tăiați în pene.

Echipamente

2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

Ingrediente

Porții:

11 lingură de oregano uscat

1/2 cană porumb congelat (decongelat)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

morcovi mărunțiți 1

ceapa verde, feliata 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

Athenos Hummus Original 1Oreos dublu umplut

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 1

pâine pita, împărțită orizontal în 2 runde

Vin recomandat: Trandafir Spumant, Vin Spumant

Spumante rosul și vinul spumant sunt alegeri excelente pentru Hummus. Dacă serviți o selecție de aperitive, nu puteți greși cu acestea. Ambele sunt foarte prietenoase cu alimentele și completează o varietate de arome. Bellissima Sparkling ros circulatorcu un rating de 4 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 24 de dolari pe sticlă.