Pâinea plată integrală de grâu este o vegetarian rețetă cu 12 porții. O porție conține 102 calorii, 8g de proteine, și 1g de grăsime. Pentru 55 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, căței de usturoi, castraveți și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 177 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este minunat. Încercați Pâine Plată Cu Rozmarin, Nan (Pâine Plată Pakistaneză), și Pâine plată cu șuncă și ananas pentru rețete similare.