Pâine De Grâu Cu Semințe Triple

Pâinea de grâu cu semințe Triple ar putea fi doar pâinea pe care o căutați. Această rețetă face 16 porții cu 111 calorii, 3G de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru 14 cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați drojdie cu acțiune rapidă, semințe de mac, semințe de fenicul și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 35 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 17%. Acest scor este destul de rău. Încercați Pâine Integrală Triplă Bogată, Pâine De Banane Cu Boabe Triple De Grâu Integral, și 100% Pâine Integrală De Grâu Și Semințe pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, amestecați 1 1/2 căni din făina universală, zahărul, sarea, 1 1/2 lingurițe semințe de mac, 1 1/2 lingurițe semințe de susan, 1 linguriță semințe de fenicul și drojdia. În cratița de 1 litru, încălziți apa și untul la foc mediu, amestecând frecvent, până când este foarte cald (120F până la 54°); se amestecă în amestecul de făină până se omogenizează. Se amestecă restul de făină universală și suficientă făină integrală de grâu pentru a face aluatul ușor de manevrat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sâmburi Suplimentari De Floarea Soarelui Sărați, Opțional

Pesmet, Câteva Pumni

Apă Cu Flori De Portocal (sau 1/4 Linguriță Fiecare Coajă De Lămâie Rasă și Coajă De Portocală)

Fulgi De Cocos, Prajit, Optional

Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional

Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime (sau 1 1/2 Linguriță Extract De Vanilie)

Lemn Dulce Galben și Verde

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Sos De Rosii Hunt's® Cu Busuioc, Usturoi Si Oregano

(tub Mare)

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Așezați aluatul pe suprafața ușor făinată; rulați ușor în făină pentru a acoperi. Frământați aproximativ 8 minute sau până când este neted și elastic. Ungeți vasul mare cu spray de scurtare sau de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

Mere Tarta Tocate Decojite (aproximativ 5 Medii)

Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime (sau 1 1/2 Linguriță Extract De Vanilie)

Lorann Bucătărie Profesională®

Drajeuri Perle Albe

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Așezați aluatul în castron, întorcând aluatul pentru a unge toate părțile. Acoperiți; lăsați să crească la loc cald aproximativ 1 oră sau până când aluatul și-a dublat dimensiunea. (Dacă utilizați drojdie cu acțiune rapidă, nu lăsați să crească 1 oră; acoperiți și lăsați să se odihnească pe suprafața făinoasă 10 minute.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime (sau 1 1/2 Linguriță Extract De Vanilie)

Sos De Rosii Hunt's® Cu Busuioc, Usturoi Si Oregano

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Ungeți foaia mare de prăjituri cu spray de scurtare sau de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

Mere Tarta Tocate Decojite (aproximativ 5 Medii)

1 1/2 Cană De Unt De Arahide Extra Crocant JIF®

Echipamente pe care le vei folosi

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

Rulați aluatul în frânghie, de aproximativ 20 de centimetri lungime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime (sau 1 1/2 Linguriță Extract De Vanilie)

Drajeuri Perle Albe

Așezați pe foaia cookie. Ondulați fiecare capăt al frânghiei în direcția opusă pentru a forma o formă "s" înfășurată. Acoperiți; lăsați să crească la loc cald 30 până la 40 de minute sau până aproape dublu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cană De Unt De Arahide Extra Crocant JIF®

Echipamente pe care le vei folosi

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

Încălziți cuptorul la 191°.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs