Puiul de arahide al lui Denise necesită aproximativ 35 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 6 și costă 1,44 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29G de proteine, 29G de grăsime, și un total de 426 calorii. Dacă aveți rădăcină de ghimbir, sos de soia, amidon de porumb și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a folosi amidonul de porumb, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Amidon De Porumb ca desert. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Funcționează bine ca un fel principal la un preț rezonabil. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 68%, ceea ce e bine. Încercați Quiche a la Denise, Featured Foodie Vineri: Cina Cu Denise, și Sandwich picant cu brânză la grătar cu pui de arahide (alias topitura de pui Satay) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-un wok la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
2
Puneți puiul în wok și gătiți până când sucurile se limpezesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
3
Se amestecă ardeiul gras roșu și se continuă gătitul până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Roșu
4
Într-un castron, amestecați bulionul, sosul de soia, zahărul, usturoiul, ardeiul cayenne, ghimbirul și amidonul de porumb.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Iute
Amidon De Porumb
Sos De Soia
Usturoi
Ghimbir
Bulion
Zahăr
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
5
Se toarnă în wok. Aruncați ceapa verde și coriandru în wok (rezervând o parte din fiecare pentru garnitură). Continuați să gătiți și amestecați 5 minute, până se îngroașă ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Verde
1 Kg Tortillas De Maíz
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
6
Se amestecă în arahide și se ornează cu ceapă verde rezervată și coriandru pentru a servi.