Pui ușor și Broccoli

Name: Pui ușor și Broccoli
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil florete de broccoli congelate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil KRAFT a tocat trei brânză cu o notă de PHILADELPHIA; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate condensat crema de supa de ciuperci; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb instant, nefiert; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept de pui dezosat, fără piele, tăiat în bucăți de mărimea mușcăturii; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4

Această rețetă servește 20 și costă 33 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 55 calorii, 6g de proteine, și 1g de grăsime pe porție. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Un amestec de apă, trei brânză, piept de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor este destul de rău. Încercați Pui ușor și Broccoli, Ușor Broccoli Pui Tetrazzini, și Orez ușor, pui și Broccoli pentru rețete similare.