RețeteRevista

Pui Tropical I

Pui Tropical I
Pui Tropical i este un fără gluten și fără lactate felul principal. O porție conține 183 calorii, 24g de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă servește 10 și costă 1,11 USD pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de Allrecetes. Mergeți la magazin și ridicați zahăr, suc de lămâie, pudră de muștar și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 45 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor solid spoonacular de 41%. Rețete similare includ Pui Tropical, Pui Tropical BBQ, și Salată Tropicală De Pui.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Combinați ananasul (cu suc/ lichide), zahărul, sucul de lămâie și muștarul uscat într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pudră De MuștarPudră De Muștar
Suc De LămâieSuc De Lămâie
AnanasAnanas
SucSuc
ZahărZahăr
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Se amestecă toate împreună.
4
Așezați pieptul de pui într-un vas de copt ușor uns de 9x13 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De PuiPiept De Pui
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
5
Întindeți amestecul de ananas peste pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AnanasAnanas
Pui întregPui întreg
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
6
Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 50 până la 60 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții10
Scor De Sănătate7
Fara glutenFără lactate
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Tocană de vită din nordul Italiei
Salată asiatică de ceapă și castraveți
Surpriză cu pulpe de pui
Relish de merișoare proaspete
Orezul spaniol al Mariei
Chili cu dovleac
Salată de gelatină cu fructe
Orezul spaniol al Mariei
Chutney de merișoare cu ghimbir
Salată de varză cu stafide
Rețete înrudite
Tort de înger cu straturi de dovleac
Tocană de vită din nordul Italiei
Fursecuri cu nuci austriece
Piept de vită înăbușit în vin roșu cu sos de hrean și discuri zburătoare ale mătușii Rifka
Revista
Tort de înger cu straturi de dovleac
Fursecuri cu nuci austriece
Piept de vită înăbușit în vin roșu cu sos de hrean și discuri zburătoare ale mătușii Rifka
Pâine neagră Boston II
Tort cu ciocolată și mocha
Salată asiatică de ceapă și castraveți
Tocană de cârnați, fasole și paste
Relish de merișoare proaspete
Sandvișuri cu ursuleți de pluș
Fursecuri de mic dejun cu bacon și fulgi de ovăz și glazură de arțar