Pui Teriyaki și Legume

Dacă aveți aproximativ 30 de minute de petrecut în bucătărie, puiul și legumele Teriyaki ar putea fi o rețetă spectaculoasă, fără lactate, de încercat. Pentru 3,4 USD per porție, această rețetă acoperă 41% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest fel principal are 860 de calorii, 58 g de proteine și 17 g de grăsime per porție. Această rețetă servește 4. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și cumpărați orez pilaf, dovlecei de vară, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Doar câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest preparat japonez. Vă este adus de Taste of Home. Toate lucrurile luate în considerare, am decis că această rețetă merită un scor de 77%. Acest scor este destul de bun. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și puiul Teriyaki cu legume, puiul Teriyaki cu legume și puiul Teriyaki cu legume.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați 1 lingură amidon de porumb, sucul de portocale și sosul teriyaki; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Coriandru și/sau Mentă Proaspăt Tocate Grosier

1/2 Cană Fructe Tartinabile 100% Afine

Bastoane De Bomboane Suplimentare

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Aplatizați puțin puiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Puneți sare și amidonul de porumb rămas într-o pungă mare de plastic resigilabilă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bastoane De Bomboane Suplimentare

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

Echipamente pe care le vei folosi

Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional

Adăugați puiul, câte o bucată pe rând și agitați pentru a se acoperi. Într-o tigaie mare, la foc mediu, gătiți puiul în loturi în 2 linguri de ulei timp de 5-6 minute pe fiecare parte sau până când sucul de pui curge limpede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Cană Cuburi De Pui La Rotisor

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Caju Crude (opțional)

Scoateți și păstrați la cald.

În aceeași tigaie, căliți dovleceii și ceapa în uleiul rămas timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Caju Crude (opțional)

Adăugați amestecul de salată de varză; se caleste cu 1 minut mai mult sau pana cand legumele sunt fragede si crocante. Se amestecă amestecul de suc și se adaugă în tigaie. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 2 minute sau pana se ingroasa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiței Cu Gătire Rapidă și Amestec De Sos De Smântână și Arpagic

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Caju Crude (opțional)

Adăugați puiul în tigaie; căldură prin. Între timp, pregătiți pilaf de orez conform instrucțiunilor de pe ambalaj.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Caju Crude (opțional)

Serviți cu amestec de pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional

1/4 Cană Caju Crude (opțional)

Ingrediente

Porții:

340Nuci de orice fel (tocate)

pachet broccoli coleslaw mix 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

amidon de porumb, divizat 3(iarnă)

ulei de măsline, divizat 2486 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1/2 cană fructe tartinabile 100% afine 1mici

ceapă roșie, înjumătățită și feliată subțire 499Nuci de orice fel (tocate)

packages each) ready-to-serve rice pilaf with orzo pasta 01 cană de mazăre, congelată sau conservată, așa cum este. Uscat, reconstituit. Proaspăt, par fiert.

1-uncie muguri de bambus, tăiați în sferturi 680Nuci de orice fel (tocate)

piept de pui dezosat fără piele jumătăți fiecare)6(iarnă)

1/2 cană coriandru și/sau mentă proaspăt tocate grosier 21 litru de lapte integral, la temperatura camerei

dovleac galben de vară, înjumătățit și feliat subțire

Vin recomandat: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Asiatic poate fi asociat cu Riesling, Gewurztraminer și Chenin Blanc. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albii acide se asortează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ați putea încerca este Raptor Ridge Shea Vineyard Pinot Noir. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 46 de dolari.

Raptor Ridge Shea Vineyard Pinot Noir

Un vin musculos, cu o latură moale, acest vintage de Shea se prezintă cu arome de cireșe negre, prune închise, sarsaparila, o notă de mandarină și o carne ispititoare. Mătăsosul din față duce la o gură de cireșe, merișor și condimente. Acizii ridicati și taninurile robuste oferă o stare de îmbătrânire și un adaos captivant pentru pivnița dumneavoastră. Se asortează cu: piept de rață afumat cu ceai cu reducere de cireșe soia și ghimbir marinat cu trei vârfuri șuncă friptă la cuptor cu glazură de afine.