Pui Salsa Mango

Pui Salsa Mango
Pui cu salsa de mango este o rețetă mexicană care servește 4. O porție conține 424 de calorii , 30 g de proteine și 20 g de grăsimi . Pentru 1,93 USD per porție , această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 32 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți ardei gras, ou, mango și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Funcționează cel mai bine ca fel principal și se face în aproximativ 45 de minute . Vă este adus de Allrecipes. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 84% . Acest scor este super. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Pui condimentat cu fasole neagră și salsa de mango , pui condimentat cu nucă de cocos și salsa de busuioc mango și pere poșate cu clasă în nectar picant de mango cu înghețată de mango .

Instrucțiuni

1
PENTRU A FACE SALSA: Într-un castron mic, combinați mango, ceapa, coriandru, ardeiul gras verde și ardeiul chile roșu. Se da deoparte pana la momentul servirii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Până La 5 Dovlecei Medii, Feliați4 Până La 5 Dovlecei Medii, Feliați
Ardei Iute RoșuArdei Iute Roșu
Un Praf De Sare Dupa Gust.Un Praf De Sare Dupa Gust.
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
Sare Zdrobită (aproximativ 16 Biscuiți)Sare Zdrobită (aproximativ 16 Biscuiți)
Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Moi Zdrobite De MentăBomboane Moi Zdrobite De Mentă
2
Bateți ușor pieptul de pui cu un ciocan pentru a se aplatiza. Bateți oul și laptele împreună. Apoi imbracati-le in amestecul de ou/lapte apoi pesmetul. Se da la rece 1/2 ora.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)
1 Pachet (2-1/2 Uncii) șuncă Delicată Feliată Subțire1 Pachet (2-1/2 Uncii) șuncă Delicată Feliată Subțire
Sfaturi Pentru Patiserie-#5 Rotund șiSfaturi Pentru Patiserie-#5 Rotund și
Sfaturi Pentru Patiserie - # 5 Rotund și # 352 FrunzeSfaturi Pentru Patiserie - # 5 Rotund și # 352 Frunze
3
Se caleste puiul in ulei de masline pana este fiert si sucurile curg limpede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură Dublă New York StripFriptură Dublă New York Strip
1 Lingura Sirop De Artar, Pentru Servire1 Lingura Sirop De Artar, Pentru Servire
4
Scurgeți și serviți cu salsa de mango.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)
5
Se ornează cu frunze de coriandru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coriandru ProaspătCoriandru Proaspăt
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate23
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista