Pui, quinoa și tocană de măsline verzi

Puiul, Quinoa și tocanul de măsline verzi ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia principală de rețete. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și vegetariană are 329 calorii, 13g de proteine, și 16g de grăsime per portie. Pentru $2.17 pe portie, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Dacă aveți oregano, ceapă, coajă de portocală și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a utiliza până coaja de portocala ai putea urma acest curs principal cu Înghețată de ciocolată neagră infuzată cu portocale cu nuci prăjite ca desert. Cu o lingură scor de 63%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Tocană Mediteraneană De Vită Cu Pesto Verde De Măsline, Halibut Fript Cu Gust De Măsline Verde Și Quinoa De Lămâie Picantă, și Pui Algerian și tocană de măsline pentru rețete similare.