Pui Prăjit La Cuptor
Puiul prăjit la cuptor ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 407 calorii, 27G de proteine, și 23g de grăsime fiecare. Pentru 79 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este tipică bucătăriei sudice. 73 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de făină de porumb, rozmarin, lapte și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 50 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este destul de bun. Încercați Cuptor Fried Chicken-picant Cuptor fried chicken este sigur de a vă rugăm să Toți oaspeții dumneavoastră, Pui Prăjit La Cuptor, și Pui Prăjit La Cuptor pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Radeți fin 1 linguriță de coajă din lămâie; deoparte. Strângeți sucul de lămâie într-un castron mediu.
Bateți laptele, zahărul și cayenne până când zahărul și cayenne sunt dizolvate.
Adăugați crengutele de rozmarin și usturoi. Pierceți fiecare bucată de pui de mai multe ori cu o furculiță, adăugați la amestecul de lapte, întorcându-vă pentru a acoperi bine. Acoperiți și marinați la frigider timp de 2 ore.
Între timp, preîncălziți cuptorul la 300 de grade F.
Așezați pâinea pe o foaie de copt într-un singur strat.
Coaceți, întorcându-vă de câteva ori, până când pâinea este crocantă și uscată, de la 45 de minute la 1 oră. Se răcește complet. Rupeți în bucăți mari și pulsați în vasul unui robot de bucătărie până când formează firimituri grosiere.
Creșteți temperatura cuptorului la 375 de grade F. Într-un vas superficial combinați firimiturile de pâine cu făina de porumb, parmezan (dacă se utilizează), rozmarin tocat, rezervat 1 linguriță de coajă și condimentați cu sare și piper. Aliniați o foaie de copt cu folie de aluminiu și deasupra cu un suport de sârmă. Înveliți bine suportul cu spray de gătit antiaderent.
Lucrând cu o singură bucată la un moment dat, scoateți puiul din marinată, permițând excesului să se scurgă. Apăsați în amestecul de pesmet până când puiul este bine acoperit și așezați-l pe foaia de copt pregătită. Repetați cu puiul și firimiturile rămase. Aburiți puiul cu spray de gătit antiaderent.
Coaceți până când puiul este crocant și un termometru introdus în partea cea mai groasă înregistrează 160 de grade F, aproximativ 50 până la 55 de minute.
Serviți cald sau la temperatura camerei.
Calorii 181; grăsime totală 3.5 g (Sat Fat 1g, Mono Fat 1g, Poly Fat 0.5 g); Proteine 9g; Carb 29g; fibre 4G; colesterol 1mg; sodiu 506mg
Calorii 328; grăsime totală 10g (grăsime Sat 3G, grăsime Mono 3G, grăsime Poli 2g); proteine 48g;
Carb 10 g; Fibre 1g; colesterol 186mg; sodiu 330mg
Vin recomandat: Riesling, Vin Spumant, Zinfandel
Sudul funcționează foarte bine cu Riesling, vin spumant și Zinfandel. În general, există câteva reguli care vă vor ajuta să împerecheați vinul cu mâncarea sudică. Riesling-ul prietenos cu alimentele sau vinul alb spumant vor funcționa cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este excelent cu mâncăruri la grătar. Un vin pe care l-ai putea încerca este Von Winning Winnings Riesling. Are 4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 20 de dolari.
![Von Câștiguri Câștigătoare Riesling]()
Von Câștiguri Câștigătoare Riesling
Dacă ți — a plăcut 2014 — și dacă nu ai făcut-o, trebuie să trimitem o petrecere de căutare pentru inima ta-o vei găsi fericită, fericită, fericită. Mai puternic decât '14, este și mai uscat și mai bogat. Și așa ar trebui să fie; lipsa de dulceață pe care o conține va crește și va scădea odată cu structura vinului din fiecare an, pentru că asta fac viticultorii sensibili. Ceilalți au creat doar o formulă, iar vinul""are—XY— grame de zahăr și zat zat."Nu Câștigurile Riesling. Acest lucru va fi întotdeauna teasingly uscat și teasingly dulce, astfel încât veți continua să vă răzgândiți ("așteptați, este un vin uscat, nu, este un vin dulce, nu așteptați, este din nou un vin uscat....") în timp ce sticla se golește mai repede decât ți-ai fi putut imagina.