Pui Pesto Ușor Cremos

Pui Pesto Ușor Cremos
Puiul Pesto cremos ușor ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.51 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 161 calorii, 25g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Mergeți la magazin și ridicați pesto de busuioc, piept de pui, roșii uscate la soare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este bun. Încercați Pui Pesto Cremos, Paste De Pui Pesto Cremoase, și Supă Cremoasă De Pui Pesto pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pui brun cu 1 T. ulei în tigaie antiaderentă de 10 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
2
Gatiti puiul 5-7 minute pe fiecare parte sau pana cand sucul de pui este limpede atunci cand centrul celei mai groase parti este taiat (cel putin 165 buc.f).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
3
Se amestecă sosul de gătit și pesto, sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată DecongelatăMazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
4
Se acoperă cu roșii uscate la soare și se servește cu orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Uscate La Soare Dintr-un BorcanRoșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate11
Revista