Pui Pesto Ușor Cremos
Puiul Pesto cremos ușor ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.51 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 161 calorii, 25g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Mergeți la magazin și ridicați pesto de busuioc, piept de pui, roșii uscate la soare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este bun. Încercați Pui Pesto Cremos, Paste De Pui Pesto Cremoase, și Supă Cremoasă De Pui Pesto pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Pui brun cu 1 T. ulei în tigaie antiaderentă de 10 inci.
Gatiti puiul 5-7 minute pe fiecare parte sau pana cand sucul de pui este limpede atunci cand centrul celei mai groase parti este taiat (cel putin 165 buc.f).
Se amestecă sosul de gătit și pesto, sare și piper.
Se acoperă cu roșii uscate la soare și se servește cu orez.