Pui Mediteranean

Name: Pui Mediteranean
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate roșii tăiate cubulețe în stil Italian, scurse; 2 Bucăți de caramele Heath Bar dressing lamaie piper; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez brun instant, nefiert; 1 mici ceapa, tocata; 1 Oreos dublu umplut frunze uscate de oregano; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil felii de măsline verzi umplute cu pimento; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept de pui dezosat fără piele; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Sos de vinetă de roșii uscate la soare KRAFT

Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 20 și costă 45 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 74 calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de ceapă, măsline umplute cu pimento, orez brun instant și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 35%. Acest scor este destul de rău. Încercați Pui Mediteranean, Pui Mediteranean, și Pui Mediteranean pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti orezul conform indicatiilor de pe ambalaj.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Între timp, încălziți tigaia mare antiaderentă pulverizată cu spray de gătit la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați pui, ceapă și oregano; gatiti 6 min. sau până când puiul este ușor rumenit pe ambele părți și ceapa este crocantă, transformând puiul după 3 min.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați roșiile, pansamentul și usturoiul; se amestecă ușor. Gatiti 4 pana la 6 min. sau până când puiul este gata (165F), întorcând puiul după 3 min. Se amestecă măslinele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate