Pui La Grătar Mediteranean Și Verdeață

Name: Pui La Grătar Mediteranean Și Verdeață
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii cherry, înjumătățite; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză feta mărunțită; 6 căței de usturoi, tocați; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline grecești fără sâmburi, înjumătățite; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil precum invidia îngerilor; 283 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachete fiecare) Spring mix salata verde; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 567 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO piept de pui dezosat fără piele jumătăți fiecare); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vinaigretă preparată

Puiul și verdele la grătar mediteranean ar putea fi doar fără gluten și primar rețeta pe care ai căutat-o. O porție conține 337 calorii, 35g de proteine, și 17g de grăsime. Pentru $3.92 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați jumătăți de piept de pui, sare, căței de usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este bun. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Pui La Grătar Mediteranean, Pui La Grătar Mediteranean, și Salată mediteraneană cu pui la grătar.

Instrucțiuni

Într-o pungă mare de plastic resigilabilă, combinați primele cinci ingrediente.

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri

Adăugați pui; sigilați punga și întoarceți-o la strat. La frigider 8 ore sau peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Scurgeți puiul, aruncând marinada. Umeziți un prosop de hârtie cu ulei de gătit; folosind clești cu mâner lung, frecați grătarul pentru a acoperi ușor. Pui la grătar, acoperit, la foc mediu sau se fierbe 4 in. de la căldură 5-6 minute pe fiecare parte sau până când un termometru citește 165 <url>.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch