Pui fript cu Salsa de fasole și porumb

Name: Pui fript cu Salsa de fasole și porumb
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 425 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fasole neagră fără adaos de sare, scursă; 128 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO ardei iute verde tocați, nedenat; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO porumb întreg, fără adaos de sare, scurs; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa verde feliata; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley Ulei în stil sud-vestic cu usturoi, ardei jalape, coriandru și tei, împărțit; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 tub aluat de pizza preparat din magazin; 57 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO ardei iute, drenat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO jumatati de piept de pui jupuite, dezosate

Reteta de pui fript cu Salsan de fasole si porumb este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un mare fără gluten și vegan opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Pentru $1.06 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție conține 217 calorii, 5g de proteine, și 8g de grăsime. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. Dacă aveți la îndemână piper, porumb cu miez întreg fără sare, ceapă verde și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 44%, care este solid. Rețete similare sunt Tacos moale de pui cu fasole neagră și Salsa de porumb, Enchiladas de pui, porumb și fasole neagră cu Salsa Tomatillo, și Salsa de porumb și fasole la grătar cu chipsuri de porumb coapte.

Instrucțiuni

Așezați puiul într-un vas puțin adânc; presărați piper și sare pe ambele părți ale puiului și stropiți cu 1 lingură de ulei. Acoperiți și marinați în frigider 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Combinați uleiul rămas, ceapa verde, fasolea, porumbul, ardeii iute și pimento într-un castron mediu; se amestecă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Pimiento Felii Subțiri Sau Ardei Roșu Prăjit

2 Ardei Rosu Prajit, Tocat

Cutie De Fasole Verde, Scursă

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Așezați puiul pe tigaia broiler acoperită cu spray de gătit și fierbeți 6 minute pe fiecare parte sau până când ați terminat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Tăiați puiul în felii subțiri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Puneți amestecul de fasole pe farfurii individuale și acoperiți cu pui feliat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Garnisiți cu crenguțe de coriandru, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kg Tortillas De Maíz

Echipamente

Bomboanele Lui Peachie-o

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Ingrediente

Porții:

425pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fasole neagră fără adaos de sare, scursă 128pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

ardei iute verde tocați, nedenat 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

porumb întreg, fără adaos de sare, scurs 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa verde feliata 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

Ulei în stil sud-vestic cu usturoi, ardei jalape, coriandru și tei, împărțit 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 tub aluat de pizza preparat din magazin 57pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

ardei iute, drenat 0Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

jumatati de piept de pui jupuite, dezosate

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexican în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 21 de dolari pe sticlă.