Pui Fiert La Foc Mic Cu Legume Rădăcinoase

Name: Pui Fiert La Foc Mic Cu Legume Rădăcinoase
Prep time: 56 min
Cook time: 56 min
Total time: 56 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 255 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sau 6 dovlecei pattypan mici, tăiați în sferturi (alegeți-i pe cei de culoare verde deschis, dar grei pentru dimensiunea lor); 2 grăsime de porc înapoi; 6 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat; 1 Oreos dublu umplut boabe de piper negru întregi; 2 (mequite, hickory sau arin) țelină, tăiată în treimi; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm mărar proaspăt tocat; 6 creveți și cu vene Sare Kosher; 1 (vinete) ceapă roșie în sferturi; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi, cum ar fi aurul Yukon, roșu sau violet; 255 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. napi pentru copii; 6 kilograme întreg 4-lb. pui

Puiul fiert la foc mic cu legume rădăcinoase este un fără gluten, fără lactate și întreg 30 felul principal. Pentru $3.93 pe portie, această rețetă acoperă 42% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 97G de proteine, 77g de grăsime, și un total de 1184 calorii. Această rețetă servește 6. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați țelină, cartofi, piper și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 56 minute. Cu o lingură scor de 76%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Chikuzenni (pui și legume la foc mic), Pui cu legume rădăcinoase, și Pui prăjit cu legume rădăcinoase pentru rețete similare.