Pui Din California
Nevoie de o curs principal fără gluten și primal? Puiul din California ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. Această rețetă servește 4. O porție conține 522 calorii, 40g de proteine, și 36g de grăsime. Pentru $2.58 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de sare, roșii, brânză monterey jack și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma avocado, puteți urma acest fel principal cu Înghețată De Avocado Cu Nucă De Cocos ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 67%. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Pui Din California, Pui Din California, și Sandviș Cu Pui Din California.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).
Încălziți uleiul în tigaie și adăugați pui și ceapă. Gatiti 15 minute sau pana cand puiul este rumenit si aproape gata.
Se adaugă sare și piper după gust.
Așezați puiul pe foaia de prăjituri și acoperiți fiecare piept cu 1 până la 2 felii de roșii și 2 până la 3 felii de brânză.
Se introduce la cuptor timp de 10 până la 15 minute, până se topește brânza.
Scoateți din cuptor, adăugați 2 până la 3 felii de avocado deasupra fiecărui sân și serviți imediat.