Pui De Susan Cu Bok Choy

Name: Pui De Susan Cu Bok Choy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bok choy tocat (tulpini și frunze); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 1 TBC ghimbir proaspăt decojit și tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu sodiu redus; 1 TBC 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 (vinete) ardei gras roșu, însămânțat și tăiat în fâșii subțiri; 1 Oreos dublu umplut pastă de curry roșie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sake (vin de orez); 1 TBC ulei de susan prăjit; 4 jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele; 4 creveți și cu vene Sare de masă și piper negru proaspăt măcinat după gust

Pui de susan cu Bok Choy ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten, fără lactate și prietenoasă cu fodmap servește 4 și costă $2.11 pe portie. O porție conține 257 calorii, 26g de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Dacă aveți la îndemână bulion de pui, ardei gras, ghimbir și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Cu o lingură scor de 70%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Bok Choy, shiitake și tăiței de usturoi, Bol cu tăiței de dovlecei cu ghimbir cu usturoi cu somon și Bok Choy, și Pui de ghimbir-Susan cu Bok Choy și ciuperci pentru rețete similare.