Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul de cidru de mere. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 49G de proteine, 19g de grăsime, și un total de 467 calorii. Pentru $2.74 pe portie, această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 7 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați piept de pui, ulei de măsline, unt și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 77%, care este solid. Încercați Brioșe de ovăz cu cidru de mere încărcate cu unt brun glazură de cidru de mere, Apple Cidru Pecan Cookie Tort cu mere cidru Buttercream glazura, și Carne de porc de cidru de mere cu varză roșie și stejar cidru de mere în vârstă #winePW 5 pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul și 1 lingură de unt într-o tigaie la foc mediu-mare. Condimentează pieptul de pui cu sare și piper, adaugă în tigaie și caută până devine auriu, aproximativ 4 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
2
Scoateți puiul din tigaie și puneți-l deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Adăugați untul rămas și ceapa, mărul, usturoiul, cimbrul și frunzele de dafin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
4
Se sotează până când mărul începe să se coloreze și ceapa se înmoaie, aproximativ 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
5
Adăugați făina și amestecați 2 până la 3 minute. Nestle pui înapoi în tigaie, se adaugă cidru, se aduce la fierbere, se reduce la foc mic și se acoperă. Gatiti pana cand puiul este fiert, aproximativ 12 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurițe De Sirop De Arțar
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)