Nevoie de o hor d ' oeuvre pescatarian și דל פחמימות,? Prăjiturile cu Crab Benedict ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție conține 530 calorii, 25g de proteine, și 43G de grăsime. Pentru $2.79 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați firimituri de pâine, unt, sare și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma oțetul, puteți urma acest fel principal cu Placinta Cu Otet ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este destul de bun. Încercați Crab Prăjituri Ouă Benedict, Prăjituri De Crab Din Caraibe Benedict, și Prăjituri de Crab Benedict cu gust de Avocado pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 93°.într-un castron mediu, combinați toate ingredientele tortului de crab, cu excepția margarinei; se amestecă bine. Se modelează în 4 chiftele, cu grosimea de aproximativ 1/2 inch. (Patties va fi moale.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
¼ Cană Grămadă De Făină
Crabi
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Topiți 1 lingură de margarină într-o tigaie mare la foc mediu până când sfârâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
¼ Cană Grămadă De Făină
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Adăugați chiftele de carne de crab; gatiti 6 pana la 8 minute sau pana se rumeneste si crocant, intorcand o data.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crabmeat
4
Se pune pe farfuria de servire; se introduce la cuptor pentru a se menține cald.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
5
Într-o cratiță mică, combinați maioneza, sucul de lămâie și mărarul; bateți cu sârmă până se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
Crengute De Marar Proaspat Culese
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
6
Se încălzește la foc mic până se încălzește.
7
Se ia de pe foc. Bateți încet în untul topit fierbinte până se omogenizează. Acoperi; pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
8
În tigaie medie, aduceți oțetul și apa la foc mic la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
9
Adăugați 4 ouă; reduceți focul la foc mic. Gatiti ouale 2-3 minute sau pana cand albusurile sunt setate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
10
Cu lingura cu fante, Așezați 1 ou pocat pe fiecare tort de crab. Lingura bate joc hollandaise peste fiecare. Dacă doriți, garnisiți cu crenguțe proaspete de mărar.
Chardonnay, Muscadet și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Crustacee. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Un vin pe care l-ai putea încerca este Stonestreet Estate Chardonnay. Are 4,1 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 36 de dolari.