Prăjit Somn Po Băiat

Name: Prăjit Somn Po Băiat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Cajun, creol
Ingredients: 1 pinch mare cârnați de porc fără înveliș; 2 mari fileuri de somn; 0 (poate fi sau trece) sare de țelină; 1 (poate fi sau trece) sare grosieră; 2 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată murături de mărar feliate; 1 (Keebler); 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) suc de lămâie proaspăt stors; 1 rolă lungă Franceză sau italiană; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 castravete englezesc, decojit, fără sămânță și feliat subțire; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri varză roșie, mărunțită; 4 frunze salată verde cu frunze roșii, spălată și uscată; 0 (poate fi sau trece) fiecare sare și piper cayenne; 1 roșie coaptă, feliată subțire; 2 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată canola sau ulei vegetal, pentru prăjit; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri făină de porumb galbenă

Fried Catfish Po Boy ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 2 porții cu 596 calorii, 37g de proteine, și 32g de grăsime fiecare. Pentru $3.52 pe portie, această rețetă acoperă 39% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 16 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Această rețetă este tipică bucătăriei Creole. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți piper, somn, lung și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma sarea grosieră, puteți urma acest fel principal cu Budincă De Ciocolată Crudă Sănătoasă ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este excelent. Încercați Somn Prăjit, Somn Prăjit, și Somn Prăjit pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați toate ingredientele de salată de varză într-un castron mediu, acoperiți și refrigerați. Bateți oul într-un vas superficial. Preîncălziți cuptorul la 375 de grade.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(Keebler)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Combinați făina de porumb, sarea și cayenne într-un vas puțin adânc, apoi înmuiați fiecare file de somn în ou și acoperiți bine în amestecul de făină de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fileuri De Somn

Opțional Busuioc Proaspăt Feliat Subțire

Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri

(tub Mare)

Frunze De Busuioc Proaspăt, Spălate și Scurse

(Keebler)

Încălziți aproximativ 1/2 inch de ulei la foc mediu într-o tigaie grea (fonta funcționează cel mai bine) și prăjiți fileurile pe fiecare parte timp de 5-7 minute sau până se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Scurgeți pe prosoape de hârtie. Prăjiți ușor pâinea direct pe rafturile din cuptor timp de aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Concentrat De Limonadă Dezghețat, împărțit

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Scoateți pâinea din cuptor, lăsați să se răcească ușor, apoi asamblați fiecare sandviș după cum urmează: somn, salată verde, roșii, salată de varză, murături. Feliați sandvișurile în jumătate și serviți cu o pană de lămâie pe lateral.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Lămâie

Somn

1-1/2 Cani De Ardei Rosii Tocati

Salată Verde Cu Frunze Roșii, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

Concentrat De Limonadă Dezghețat, împărțit

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Echipamente

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri

Ingrediente

Porții:

1pinch mare

cârnați de porc fără înveliș 2mari

fileuri de somn 0(poate fi sau trece)

sare de țelină 1(poate fi sau trece)

sare grosieră 2Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

murături de mărar feliate 1

(Keebler)1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

suc de lămâie proaspăt stors 1

rolă lungă Franceză sau italiană 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 castravete englezesc, decojit, fără sămânță și feliat subțire 4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

varză roșie, mărunțită 4frunze

salată verde cu frunze roșii, spălată și uscată 0(poate fi sau trece)

fiecare sare și piper cayenne 1

roșie coaptă, feliată subțire 2Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

canola sau ulei vegetal, pentru prăjit 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

făină de porumb galbenă

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Somnul funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Loveblock Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 24 de dolari pe sticlă.