Powerhouse Banana Pâine

Powerhouse Banana Pâine ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 968 calorii, 25g de proteine, și 33g de grăsime per portie. Pentru $1.92 pe portie, această rețetă acoperă 37% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 4 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Dacă aveți scorțișoară măcinată, curmale, sare și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 73%. Rețete similare includ pâine cu banane | cum se face pâine cu banane / pâine rapidă cu banane, Powerhouse Amestec De Legume, și pâine cu banane fără ouă , cum se face pâine cu banane vegane.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 300 grade F (150 grade C). Ungeți 4 tigăi de pâine, Dimensiune 7x3-inch.

Echipamente pe care le vei folosi

Pâine Pan

Cuptor

Combinați 1 lingură de zahăr alb cu 2 lingurițe de scorțișoară într-un bol mic. Îndepărtați interiorul tăvilor de pâine unsă cu zahărul de scorțișoară.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Zahăr Scorțișoară

Zahăr Granulat

Scorțișoară

Echipamente pe care le vei folosi

Pâine Pan

Bol

Amestecați făina integrală de grâu, ovăzul, făina universală, bicarbonatul de sodiu, 1 1/2 linguriță de scorțișoară și sarea într-un bol. Bateți 2 căni de zahăr brun cu 3/4 cană de unt într-un bol separat de amestecare până la crem. Bateți în smântână, banane, ouă și extract de vanilie până se omogenizează. Amestecați ingredientele uscate în amestecul de banane și pliați în 2 căni curmale, 1 cană nuci și 1/2 cană nucă de cocos prăjită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Făină Integrală De Grâu