Nevoie de o fără gluten, fără lactate și întregul curs principal 30? Pot-au-Feu ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă face 8 porții cu 1218 calorii, 46G de proteine, și 91g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.71 pe portie, această rețetă acoperă 54% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din alimente și vin are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de sare kosher, apă, coaste de țelină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Cu o lingură scor de 90%, acest fel de mâncare este super. Încercați Spaghete Instant cu o oală cu sos de carne, Supă De Plăcintă Cu Oală De Pui Instant, și O Oală Fajita Paste pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Se fierbe apa într-o oală mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
2
Adăugați carnea de vită și reveniți la fierbere; degresat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
3
Adăugați ceapa, pasta de roșii, cimbru și boabele de piper. Se condimentează cu sare și se fierbe la foc mic timp de 3 ore, degresând.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
Oase De Pui Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
2 Cesti Catei De Usturoi
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
4
Gatiti varza in apa clocotita cu sare timp de 5 minute; se scurge. Legați prazul și țelina într-un pachet cu sfoară.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(rezervati 1 Lingura)
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
5
Adăugați varza, prazul și țelina, morcovii și napii la carnea de vită și fierbeți la foc moderat timp de 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(rezervati 1 Lingura)
Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Nap
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor
6
Gatiti cartofii in apa clocotita cu sare pana se inmoaie, aproximativ 20 de minute; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
7
Adăugați cartofii în carnea de vită și gătiți până când toate legumele și carnea sunt fragede, cu aproximativ 20 de minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
8
Îndepărtați bulionul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Cană Supă De Pui
9
Scoateți pachetul de praz din oală și aruncați șirul. Puneți carnea și legumele în farfurii de supă, turnați puțin din bulion peste ele și serviți. Treceți separat muștarul, cornichonii, sarea și piperul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Cornișon
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită
1-1/2 Cană Supă De Pui
Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)
Echipamente pe care le vei folosi
Polonic
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura