Porumb Sote Sud-Vest
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați porumbul sud-vestic. Această rețetă fără gluten și vegetariană servește 5 și costă 57 de cenți pe porție. O porție conține 113 calorii, 3G de proteine, și 3G de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați unt, cilantro, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă de la Taste Of Home are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 21%. Acest scor este destul de rău. Încercați Velveeta Sud-Vest porumb Dip, Supă De Porumb Din Sud-Vest, și Budinca De Porumb Din Sud-Vest pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-o tigaie mare antiaderentă, sotează porumbul în unt până se înmoaie. Reduceți căldura la mediu-scăzut; adăugați roșiile, sucul de lămâie, sarea și chimenul. Gatiti si amestecati timp de 3-4 minute sau pana se incalzeste.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Avocado Hass Ușor Piure]()
Avocado Hass Ușor Piure![8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite]()
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite![2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate]()
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate![Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată]()
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată![Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat]()
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat![Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă]()
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Avocado Hass Ușor Piure
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăEchipamente pe care le vei folosi![Creveți Sotați, Decojiți]()
Creveți Sotați, Decojiți
Creveți Sotați, Decojiți
1 Kg Tortillas De MaízEchipamente
Ingrediente
12 lingurițe de pudră de usturoi![8 căni de bezele miniaturale, împărțite]()
8 căni de bezele miniaturale, împărțite791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![coriandru proaspăt tocat]()
coriandru proaspăt tocat4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![pachet porumb congelat, decongelat sau 3-1 / 3 căni porumb proaspăt]()
pachet porumb congelat, decongelat sau 3-1 / 3 căni porumb proaspăt1Bucăți de caramele Heath Bar![chimen măcinat]()
chimen măcinat12 lingurițe de pudră de usturoi![avocado Hass ușor piure]()
avocado Hass ușor piure1![roșii de prune, tocate]()
roșii de prune, tocate1Bucăți de caramele Heath Bar![pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă]()
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă
8 căni de bezele miniaturale, împărțite791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
coriandru proaspăt tocat4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
pachet porumb congelat, decongelat sau 3-1 / 3 căni porumb proaspăt1Bucăți de caramele Heath Bar
chimen măcinat12 lingurițe de pudră de usturoi
avocado Hass ușor piure1
roșii de prune, tocate1Bucăți de caramele Heath Bar
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustăDificultateUșor
Gata În20 m.
Porții5
Scor De Sănătate1
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Rețete înrudite
Salată de banane și merișoare congelate
Salată de anghinare și fasole
Pui cu ierburi și legume
Batoane cu cremă de brânză și dovleac
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
7 alimente indiene care au fost declarate cele mai bune din lume
3 sfaturi simple pentru a reduce consumul de alimente ultraprocesate, recomandate de un nutriționist calificat
Explorând lumea fascinantă a mâncării albastre
Trecerea la verde Alimente verzi delicioase și nutritive pentru o persoană mai sănătoasă
Descoperiți superputerile nutriționale ale unei diete cu alimente brune
10 alimente care ameliorează constipația în mod natural
Sărbătorile Zilei Independenței Republicii Dominicane rețete încântătoare
Lumea vibrantă a camioanelor alimentare din Asia de Sud la Festivalul de la Mississauga
Sărbătorim Ziua Independenței Costa Rica cu o experiență culinară autentică
Luați cele mai bune oferte pentru cadouri alimentare: oferte speciale de Black Friday și Cyber Monday
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
