Porumb proaspăt Sufleul cu Șuncă și Comté

Souffl de porumb proaspăt, cu Bacon și COMT, este un fără gluten felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 39G de proteine, 44G de grăsime, și un total de 629 calorii. Pentru $3.74 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați lapte, sare, cimbru și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma gălbenușurile de ou, puteți urma acest fel principal cu Caisul Se Sfărâmă ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Souffl. au. COMT. 4, Souffl de porumb si Bacon Sud 4, și Omletă De Slănină Cu Brânză Comte Și Pătrunjel.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 35

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Ungeți cu generozitate un vas de suflet de 1 1/2 litru și acoperiți-l cu parmezan. Aduceți o cratiță mare cu apă la fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

Căpșuni La Picior

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Se adaugă sare și porumbul și se fierbe la foc mare doar până se înmoaie, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Între timp, într-o tigaie mică, gătiți slănina la foc mare timp de 1 minut, apoi reduceți focul la moderat și gătiți până se rumenesc, cu aproximativ 5 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Folosind clești, transferați porumbul pe o farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Echipamente pe care le vei folosi

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

Scurgeți apa și readuceți cratița în aragaz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse

Tăiați boabele de porumb din știuleți; ar trebui să aveți 2 1/2 căni. Puneți 2 căni de sâmburi în cratiță și adăugați laptele. Se fierbe la foc moderat până când laptele s-a redus cu o treime, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boabe De Porumb

Chifle Albe De Cină

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Transferați porumbul și laptele într-un blender și piureul până se omogenizează. Răsturnați piureul într-un castron mare și amestecați slănina și restul de 1/2 cană de boabe de porumb. Se condimentează ușor cu sare și piper și se amestecă gălbenușurile de ou, Comt și cimbru. Acoperiți cu folie de plastic și lăsați să se răcească la temperatura camerei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Ciocolată Rasă, Opțional

1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Chifle Albe De Cină

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Vinegretă De Verjuic

Într-un castron mare din oțel inoxidabil, folosind un mixer electric, bateți albușurile cu un vârf de sare la viteză mare până când țin vârfuri ferme. Se amestecă o treime din albi în baza de porumb pentru a-l ușura, apoi se pliază ușor în albii rămași până se omogenizează. Răsturnați amestecul în vasul de suflet pregătit și coaceți timp de 45 de minute, sau până când se rumenesc frumos și ușor jiggly în centru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional