Plăcintă de pui spaniolă

Name: Plăcintă de pui spaniolă
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Spaniolă, european
Ingredients: 1 kg cartofi, tocați; 3 Bucăți de caramele Heath Bar paprika (folosiți boia afumată dacă o aveți); 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 ceapă, feliată; 2 cuișoare de usturoi, zdrobite; 2 x 400g conserve roșii tocate; 300 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pui fiert, tocat; 140 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ardei prăjit dintr-un borcan, feliat (ne place Karyatis); 1 mână Măsline Kalamata, înjumătățite

Plăcintă de pui spaniolă ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 27G de proteine, 9g de grăsime, și un total de 343 calorii. Pentru $1.56 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 117 persoane au considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Această rețetă de la BBC Good Food necesită roșii g cans, boia de ardei, ulei de măsline și ceapă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Este o preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării Europene. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 99%, ceea ce este remarcabil. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Tortilla Spaniolă (Omletă Spaniolă De Cartofi), Pui spaniol, și Pui Spaniol.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 200C / ventilator 180C / gaz

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Fierbeți cartofii timp de 15-20 de minute până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Se scurge, se întoarce în tigaie, apoi se pasează cu niște condimente și 2 lingurițe de boia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Între timp, încălziți uleiul într-o tigaie mare, apoi prăjiți ceapa și usturoiul câteva minute până se înmoaie. Se amestecă ardeiul rămas timp de 1 min, se adaugă roșiile , apoi se aduce la foc mic. Sfat într-un vas mare rezistent la cuptor, apoi amestecați puiul, ardeii, măslinele și unele condimente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Aluat De Pâine De Porumb

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Puneți lingura peste piure, apoi coaceți timp de 15 minute până când piureul este auriu deasupra și sosul clocotește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

1kg

cartofi, tocați 3Bucăți de caramele Heath Bar

paprika (folosiți boia afumată dacă o aveți)2Bucăți de caramele Heath Bar

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 2

ceapă, feliată 2

cuișoare de usturoi, zdrobite 2

x 400g conserve roșii tocate 3001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pui fiert, tocat 1401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ardei prăjit dintr-un borcan, feliat (ne place Karyatis)1mână

Măsline Kalamata, înjumătățite

Vin recomandat: Tempranillo, Albarino, Grenache

Tempranillo, Albarino și Grenache sunt alegerile mele de top pentru spaniolă. Când împerecheați vinul cu mâncăruri spaniole, de ce să nu urmați regula 'ce crește împreună merge împreună'? Va recomandam albari pentru vin alb si garnachan si tempranillo pentru vin rosu. Un vin pe care l-ai putea încerca este Matchbook Tempranillo. Are 4,6 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.