Plăcintă de ciobanesc Vegan cu sos

Name: Plăcintă de ciobanesc Vegan cu sos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat, după gust; 4 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei morcovi, decojiți și zaruri mici; 4 smalls tulpini de țelină, zaruri mici; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 linguri de lapte non-lactat (am folosit soia); 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire; 3 cuișoare usturoi, tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar măsline coapte fără sâmburi sau umplute cu piment, opțional; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Condimente italiene; 1 Oreos dublu umplut kosher sare, sau la gust; 2 smalls păstârnac (sau alte legume rădăcinoase), decojite și zaruri mici; 1 kilograme cartofi (am folosit o pungă de cartofi roșii organici), curățați și tocați; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin roșu (sau mai mult bulion); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion complet de legume de sodiu (sau mai mult, după cum este necesar); 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley făină (am folosit grâu integral); 1 ceapa galbena, tocata marunt

Această rețetă servește 6. O porție conține 302 calorii, 7g de proteine, și 6g de grăsime. Pentru $1.23 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 220 de persoane au fost impresionate de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați piper, bulion complet de legume cu sodiu, condimente și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este grozav. Încercați Paleo Shepherd ' s Pie, Plăcintă de cioban cu sos de ceapă de ciuperci, și Plăcintă de păstor Vegan pentru rețete similare.