Planta La Cuptor-Parmezan Tilapia

Name: Planta La Cuptor-Parmezan Tilapia
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet francez, măcinat fin; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cayenne; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 lingurita branza Romano maruntita; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil unt nesărat sau 1/4 cană ulei de măsline; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley parmezan; 2 creveți și cu vene sare și piper negru proaspăt măcinat; 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fileuri de tilapia

Planta la cuptor-parmezan Tilapia necesită aproximativ 17 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 2 și costă 3,93 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 505 calorii, 39G de proteine, și 33g de grăsime pe porție. Această rețetă este plăcută de 3 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, cayenne, file de tilapia și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de Food.com. doar câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare sunt Tilapia Încrustată Cu Plante Parmezane, Parmezan Tilapia La Cuptor, și Tilapia Parmezan La Cuptor.

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pesmet francez, măcinat fin 0Bucăți de caramele Heath Bar

cayenne 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 lingurita branza Romano maruntita 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

unt nesărat sau 1/4 cană ulei de măsline 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

parmezan 2creveți și cu vene

sare și piper negru proaspăt măcinat 340pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri de tilapia

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Vin Spumant

Tilapia funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ați putea încerca este Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. Are 4,3 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 16 dolari.