Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Pinwheels de friptură în stil Pizzaiola. Pentru $ 4.55 pe portie, această rețetă acoperă 44% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 40g de proteine, 38g de grăsime, și un total de 686 calorii. Această rețetă servește 4. Acesta va fi un hit la dvs valentin zi eveniment. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, pastă de roșii dublu concentrată, piper chile și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Această rețetă de la Foodnetwork are 22 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este minunat. Încercați Flanc Friptură Pinwheels, Flanc Friptură Pinwheels, și Flanc Friptură Pinwheels pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul cu o foaie de copt cu suport de răcire pe raftul superior al cuptorului la 425 grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu
Bitul De Copt Portocaliu M&m
Ceapă Tocată (2 Cepe)
2
Încălziți o tigaie sau o tigaie mare din fontă la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Așezați pătrunjelul și rucola într-un robot de bucătărie și pulsați într-un amestec tocat fin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De Pui La Rotisor
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional
4
Pregătiți friptura tăind-o aproape pe jumătate orizontal și întindeți-o deschisă ca o carte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Kilograme De Mure (aproximativ
6 Fripturi De 8 Uncii
5
Acoperiți carnea cu salumi tocat și verdeața tocată, apoi întoarceți vasul procesorului alimentar (fără clătire) la bază. Topiți stratul de verdeață cu brânzeturile, apoi rotiți bine carnea într-un buștean lung și subțire și legați-o cu șnur de bucătărie pentru a o asigura. Condimentați carnea cu sare și piper și stropiți cu ulei de măsline extravirgin. Se rumenesc carnea peste tot în tigaia fierbinte, 5 până la 6 minute, apoi se transferă pe foaia de copt fierbinte cu raft și se termină de gătit friptura la cuptor, cu 10 până la 12 minute mai mult pentru mediu-rar până la mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Mână Generoasă De Pătrunjel Cu Frunze Plate, Feliate Subțire
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Verzii
6 Fripturi De 8 Uncii
12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional
Sfoară De Măcelar
Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
Bomboanele Lui Peachie-o
Ceapă Tocată (2 Cepe)
6
În timp ce carnea se gătește, într-o cratiță la foc mediu-mare, adăugați uleiul de măsline extravirgin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Mână Generoasă De Pătrunjel Cu Frunze Plate, Feliate Subțire
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
7
Adăugați 1/2 usturoiul, chile, ceapa și oregano și sotati timp de 2 minute. Se amestecă pasta de roșii timp de 30 de secunde, apoi se adaugă vinul. Pureați roșiile în robotul de bucătărie și adăugați la sos. Aduceți la fierbere, apoi reduceți căldura pentru a fierbe până se îngroașă, încă 10 minute. Condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional
8
Topiți untul la foc mic într-o cratiță mică cu usturoiul rămas. Prăjiți pâinea și periați liberal cu unt de usturoi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, Optional
9
Feliați friptura în roți subțiri, aruncați șirul și aranjați toasturile de usturoi, topping cu sos și niște busuioc sfâșiat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste
6 Fripturi De 8 Uncii
10
Serviți puțină salată giardiniera murată de-a lungul părții în ramekins, ca garnitură.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată
Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Flora Springs Napa Valley Merlot cu un rating de 4.2 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.