Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mediteraneene, așa că încercați Pizzanul de la sud de graniță. Această rețetă servește 6 și costă 91 de cenți pe porție. O porție conține 130 calorii, 7g de proteine, și 5g de grăsime. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de runde de pâine pita, salată iceberg, măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 29%. Acest scor nu este atât de mare. Încercați Pizza La sud de graniță, La sud de filetul de frontieră pentru două, și La sud de supa de frontieră pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 40
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată
2
Așezați rundele de pita pe o foaie mare de copt acoperită cu spray de gătit, suprapunându-se ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
3
Coaceți la 400 timp de 8 minute sau până când sunt crocante, întorcându-se după 4 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată
4
Lăsați să se răcească ușor pe un suport de sârmă.
Echipamente pe care le vei folosi
Bitul De Copt Portocaliu M&m
5
Combinați fasolea și ardeii iute într-un bol; amestecați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
Toppinguri, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
6
Întindeți aproximativ 1/3 cană amestec de fasole peste fiecare rundă de pita (susțineți partea de dedesubt a pita cu mâna, astfel încât să nu se crape). Împărțiți roșiile și măslinele uniform între pizza și presărați cu brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Aluat De Pâine De Porumb
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
7
Puneți pizza pe foaia de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
8
Coaceți la 400 timp de 8 minute sau până când amestecul de fasole este fierbinte și brânza se topește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată
9
Scoateți din cuptor; top fiecare pizza cu 1/4 cana salata verde si 1 lingura smantana.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat