Piureuri De Mure
BlackBerry Smoothies este un fără gluten, primar și vegetarian mâncare de dimineață. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 8g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 155 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru 64 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână iaurt cu vanilie, mure, lapte și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 60%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Piureuri De Mure, BlackBerry-iaurt Smoothies, și Smoothie-Uri Cu Banane De Mure pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Procesați toate ingredientele într-un blender până se omogenizează, oprindu-vă pentru a răzui părțile laterale.