Pilaf De Orez Sălbatic Din Minnesota

Name: Pilaf De Orez Sălbatic Din Minnesota
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 907 ardei habenero bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat mărunt; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciuperci feliate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci pecan tocate, prăjite; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 recipient (7 uncii) ceapă tocată; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 1 parmezan ras unt sau margarină; 296 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez sălbatic nefiert

Pilaf de orez sălbatic din Minnesota ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Această rețetă face 8 porții cu 171 calorii, 7g de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru $1.21 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați nuci pecan, apă, pătrunjel și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 69%, care este solid. Încercați Supa de curcan, ciuperci și orez sălbatic din Minnesota din Sarasota, Pilaf De Orez Sălbatic, și Pilaf De Orez Sălbatic pentru rețete similare.