Piept de pui umplut cu spanac și ciuperci

Spanac și ciuperci umplute piept de pui ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 37g de proteine, 30g de grăsime, și un total de 489 calorii. Pentru $ 4.14 pe portie, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 48 de gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați usturoi, romano, piept de pui și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a folosi făina, puteți urma acest fel principal cu Tartă de mere cu sos de Caramel ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Încercați Piept de pui umplut cu spanac în sos de ciuperci, Piept De Pui Umplut Cu Ciuperci, și Piept De Pui Umplut Cu Ciuperci-Orez pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Așezați sânii în centrul unei pungi de plastic pentru depozitarea alimentelor sau 2 foi mari de hârtie cerată. Scoateți puiul din Centrul pungii spre exterior folosind o tigaie sau un ciocan cu fund greu. Fii ferm, dar controlat cu loviturile tale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Dezghețați spanacul în cuptorul cu microunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj

Transferați spanacul într-un prosop de bucătărie. Răsuciți prosopul în jurul spanacului și răsuciți-l până se usucă foarte mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Echipamente pe care le vei folosi

Sopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru Servire

Transferați într-un vas de amestecare mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

(112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)

Așezați o tigaie antiaderentă la foc moderat. Când tigaia este fierbinte, adăugați unt, ciuperci, usturoi și ceapă eșalotă. Se condimentează cu sare și piper și se sotează 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Transferați ciupercile, usturoiul și șalotul în robotul de bucătărie. Puls pentru a macina ciupercile și a transfera în vasul de amestecare, adăugând ciupercile procesate la spanac.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

(112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)

Adăugați ricotta și brânza rasă în castron și nucșoară. Se amestecă pentru a combina umplutura. Întoarceți tigaia la aragaz la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Procesează Brânză Americană, Tăiată Fâșii

1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt

2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse

Bomboanele Lui Peachie-o

Așezați o movilă de umplutură pe fiecare sân și înfășurați și rotiți pieptul peste umplutură. Asigurați sânii cu scobitori.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Procesează Brânză Americană, Tăiată Fâșii

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Gumă De Mestecat Mentă

Adăugați 3 linguri de ulei în tigaie, 3 rotații ale tigaiei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați sânii în tigaie și rumeniți pe toate părțile, gătind puiul 10 până la 12 minute. Carnea se va găti rapid, deoarece este subțire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Îndepărtați sânii; adăugați unt în tigaie și făină. Gatiti untul si faina timp de un minut, amestecati vinul si reduceti inca un minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Sare $ Piper Negru Proaspăt Măcinat

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Bateți în bulion și întoarceți sânii în tigaie. Reduceți căldura și fierbeți până când este gata de servit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Cană Supă De Pui

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Scoateți scobitori.

Echipamente pe care le vei folosi

Gumă De Mestecat Mentă

Serviți sânii întregi sau, scoateți din tigaie, feliați pe un unghi și ventilați pe farfurii. Top piept de pui umplute sau piept umplute feliate cu linguri generoase de sos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piept De Pui Umplut

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste