Picioare De Pui Acidulate
Picioarele de pui Tangy necesită în jur 45 minute de la început până la sfârșit. Acest fel principal are 392 calorii, 28G de proteine, și 28G de grăsime pe porție. Pentru 83 cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și דל פחמימות, dieta. Mergeți la magazin și ridicați sos de mere, sferturi de pulpă de pui, pudră de usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sosul de mere, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Mere ca desert. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 42%. Încercați Picioare De Pui Acidulate, Pulpe de pui la grătar, și Pulpe De Pui pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Așezați puiul pe o tigaie de pui acoperită cu spray de gătit.
Se presara cu praf de usturoi; se fierbe 20 de minute.
Combinați sosul de mere și sosul de soia; periați peste pui. Întoarceți puiul; se fierbe încă 10 minute sau până se termină, ungând frecvent cu amestec de mere.