Peștele fript al lui Madhur

Name: Peștele fript al lui Madhur
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 jalapeno proaspăt întreg; 4 creveți și cu vene sare grosieră și piper proaspăt măcinat; 1 Oreos dublu umplut garam masala; 3 cuișoare usturoi, zdrobit; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) chimen măcinat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) turmeric măcinat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) pudră de muștar; 680 ardei habenero file de pește sau fripturi fiecare), cum ar fi pește-spadă, halibut, eglefin, ton sau somon; 5 Crustă: firimituri de biscuiți graham unt nesărat, topit

Peștele fript al lui Madhur ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 379 calorii, 34G de proteine, și 26g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.14 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați chimen măcinat, pudră de muștar, usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Pește Fript, Tacos De Pește Fript, și Pește Fript Cu Citrice.

Ingrediente

Porții:

0cp. legume (de exemplu, spanac)

1 jalapeno proaspăt întreg 4creveți și cu vene

sare grosieră și piper proaspăt măcinat 1Oreos dublu umplut

garam masala 3cuișoare

usturoi, zdrobit 1cp. legume (de exemplu, spanac)

chimen măcinat 0cp. legume (de exemplu, spanac)

turmeric măcinat 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 1cp. legume (de exemplu, spanac)

pudră de muștar 680ardei habenero

file de pește sau fripturi fiecare), cum ar fi pește-spadă, halibut, eglefin, ton sau somon 5Crustă: firimituri de biscuiți graham

unt nesărat, topit

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Santi Sortesele Pinot Grigio cu un rating de 4, 4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.