Pește și chipsuri prăjite la cuptor

Name: Pește și chipsuri prăjite la cuptor
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Engleză, scoţian, britanic, european
Ingredients: 2 mari cartofi de copt, curățați; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 0 cp. legume (de exemplu, spanac) praf de chili fierbinte; 680 ardei habenero grouper, halibut sau file de cod (aproximativ 3/4 inch grosime); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare); 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 4 creveți și cu vene Pene de lămâie, pentru servire; 4 creveți și cu vene Oțet de malț, pentru servire; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3/4 cană plus 2 linguri de lapte evaporat; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York

Peștele și chipsurile prăjite la cuptor ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul felului principal. Această rețetă servește 4. Pentru $3.1 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 409 calorii, 35g de proteine, și 14g de grăsime. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare scoțian. Mergeți la magazin și ridicați sare kosher, cimbru, pene de lămâie și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. În general, această rețetă câștigă o scor destul de bun spoonacular de 78%. Încercați Pește și chipsuri prăjite la cuptor, Pește și chipsuri prăjite la cuptor, și Pește prăjit la cuptor și chipsuri de parmezan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aranjați rafturile cuptorului în treimile superioare și inferioare ale cuptorului și preîncălziți cuptorul la 232°.

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham

Feliați cartofii transversal în runde groase de 1/4 inch, transferați într-un castron și aruncați cu 1 lingură. ulei de măsline. Aranjați pe o foaie de copt mare, căptușită cu folie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Cireșe Confiate Suplimentare

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Se presară cu cimbru, 1/2 linguriță. sare și 1/4 linguriță. pepper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Coaceți în partea de jos a cuptorului timp de 30 de minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham

Între timp, combinați peștele și laptele într-un castron mare; întoarceți peștele în strat. Aruncați împreună făină de porumb, pudră de chili, 1/2 linguriță. sare și 1/4 linguriță. ardei într-un castron puțin adânc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Bomboane De Caracatiță Brite

3/4 Cană Plus 2 Linguri De Lapte Evaporat

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Adăugați 1 file de pește și acoperiți cu amestec de făină de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Pește

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

Transferați fileul pe o farfurie mare și repetați cu fileurile rămase.

Încălziți o tigaie mare din fontă la foc mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați 2 Linguri. ulei, învârtindu-se pentru a acoperi tigaia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați fileuri și gătiți până când sunt frumos cruste pe fund, aproximativ 2 minute; întoarceți cu grijă și apoi transferați tigaia în raftul superior în cuptor. Gatiti pana devine auriu si ferm cand este presat in centru, aproximativ 6 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham

Se servește cu lămâie proaspătă și oțet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Echipamente

Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Cireșe Confiate Suplimentare

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

2mari

cartofi de copt, curățați 0cp. legume (de exemplu, spanac)

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)0cp. legume (de exemplu, spanac)

praf de chili fierbinte 680ardei habenero

grouper, halibut sau file de cod (aproximativ 3/4 inch grosime)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare)0cp. legume (de exemplu, spanac)

1 pungă spanac proaspăt pre-spălat 1cp. legume (de exemplu, spanac)

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 4creveți și cu vene

Pene de lămâie, pentru servire 4creveți și cu vene

Oțet de malț, pentru servire 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

3/4 cană plus 2 linguri de lapte evaporat 1parmezan ras

fripturi de carne din New York 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

fripturi de carne din New York

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Esperto Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 10 dolari pe sticlă.