Pește înnegrit cu Salsa Verde (cu conținut scăzut de carbohidrați)

Pește înnegrit cu Salsa Verde (cu conținut scăzut de carbohidrați)
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mexicane, așa că încercați peștele înnegrit cu Salsa Verde (cu conținut scăzut de carbohidrați). Această rețetă face 1 porții cu 994 calorii, 113g de proteine, și 51G de grăsime fiecare. Pentru $11.34 pe portie, această rețetă acoperă 50% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și întreg 30 dieta. Funcționează cel mai bine ca fel principal și se face aproximativ 18 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta este adus la tine de Recipezaar. Un amestec de coriandru, salsa verde, somn și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma uleiul de canolan, puteți urma acest fel principal cu Cifre De Afaceri Cireșe-Caise ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este excelent. Încercați Pește Înnegrit Cu Salsa Verde (Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați), Pachete De Folie De Pui Salsa-Low Carb, Keto, și Salsa verde picantă-fără carbohidrați și fără Gluten pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Presărați pește pe ambele părți cu condimente Cajun.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Condimente CajunCondimente Cajun
PeștePește
2
Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Adăugați jumătate din fileuri și gătiți până se rumenesc ușor, aproximativ trei minute.Întoarceți și gătiți până când este doar opac, cu două-trei minute mai mult.
4
Transferați pe farfurie și repetați cu fileurile rămase.Între timp, combinați salsa și coriandru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
Dientes De AjoDientes De Ajo
5
Serviți peștele acoperit cu acesta.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PeștePește

Echipamente

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pește în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este Loveblock Pinot Gris. Are 4,6 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 24 de dolari.
Loveblock Pinot Gris
Loveblock Pinot Gris
Loveblock Pinot Gris este un auriu pal, cu note de verde. Vintage 2013 este un stil uscat, cu arome florale și un indiciu de ananas copt. Palatul dezvăluie pere braconate și portocaliu de sânge și se termină cu o notă de citrice, textură bună și senzație bogată de gură.
DificultateUșor
Gata În18 m.
Porții1
Scor De Sănătate62
Revista