Pește Prăjit În Stil Sefardic

Name: Pește Prăjit În Stil Sefardic
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilograme Jumătate de pungă mărimea 41 creveți prefierți și decojiți; 4 mari crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 315 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 1 crenguță Garnituri: felii de lămâie, mărar proaspăt; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper proaspăt măcinat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 2 Bucăți de caramele Heath Bar sare de mare cu cereale grosiere; 8 creveți și cu vene Ulei vegetal; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil apă rece

Peștele prăjit în stil sefardic ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lapte și pescatarian are 344 calorii, 30g de proteine, și 17g de grăsime per portie. Pentru $ 2.41 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți sare de mare, ouă, garnituri: lămâie și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a consuma ouăle, puteți urma acest fel principal cu Tort de roșii de ciocolată Rose Levy Beranbaum cu ganache misterioasă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 49%, ceea ce este bine. Încercați Haroset În Stil Sefardic, Pește Prăjit În Stil Kerala, și Easy Fish Molee (Tocană De Pește În Stil Indian De Sud Cu Nucă De Cocos) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aranjați fileurile de pește într-un vas mare de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Pește

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Presărați uniform pe ambele părți cu sare de mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După Gust

Se toarnă apă rece pentru a acoperi peste pește. Se răcește 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Bomboane De Caracatiță Brite

Bateti impreuna 2/3 cana de apa rece si urmatoarele 4 ingrediente intr-un bol mare pana cand amestecul este neted.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Scurgeți peștele și uscați între straturile de prosoape de hârtie. Scufundați peștele în aluat, permițând scurgerea excesului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Se toarnă ulei la adâncimea de 1 1/4 inci într-un cuptor olandez; se încălzește la 37

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Prăjiți peștele, în loturi, 10 minute sau până se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Scurgeți pe prosoape de hârtie.

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Serviți imediat.

Garnisiți, dacă doriți.

Echipamente

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Ingrediente

Porții:

1kilograme

Jumătate de pungă mărimea 41 creveți prefierți și decojiți 4mari

crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)3151 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină universală 1crenguță

Garnituri: felii de lămâie, mărar proaspăt 0Bucăți de caramele Heath Bar

piper proaspăt măcinat 1Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 2Bucăți de caramele Heath Bar

sare de mare cu cereale grosiere 8creveți și cu vene

Ulei vegetal 1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

apă rece

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peștele poate fi asociat cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Ouxlner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb delicat aromat. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, poate chiar să se ocupe de un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Ziobaffan organic Pinot Grigio. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 17 dolari pe sticlă.