Pește La Cuptor Cu Lămâie

Name: Pește La Cuptor Cu Lămâie
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 35
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline negre, cum ar fi ni Arm; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri de somn; 8 crenguțe cimbru proaspăt tocat sau 1-1/2 lingurițe de cimbru uscat, împărțit; 35 creveți și cu vene sare kosher și piper negru; 1 lămâie, feliată subțire; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 2 scallions, sferturi transversal; 1 Cartof Yukon gold, feliat foarte subțire; 2 dovlecei, felii subțiri

Peștele copt cu lămâie este un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și pescatarian rețetă cu 35 de porții. Pentru 37 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 33 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 28 minute. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână măsline, sare și piper kosher, scallions și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 36%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare sunt Pește La Cuptor Cu Lămâie, Pește la cuptor cu măsline și lămâie, și File De Pește La Cuptor Cu Lămâie.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 450 F. Într-un castron mediu, combinați cartoful, dovlecelul, ceapa verde, uleiul, sarea de linguriță și piperul de linguriță.Împărțiți legumele între 4 bucăți de pergament de 12 până la 15 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Așezați peștele peste fiecare grămadă de legume și acoperiți cu feliile de lămâie, măslinele și cimbru.Îndoiți pergamentul peste pește, apoi sigilați fiecare pachet făcând mici pliuri suprapuse de-a lungul marginilor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Aluat De Pâine De Porumb

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Bomboane De Caracatiță Brite

Așezați pe 2 foi de copt și coaceți timp de 20 de minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

măsline negre, cum ar fi ni Arm 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri de somn 8crenguțe

cimbru proaspăt tocat sau 1-1/2 lingurițe de cimbru uscat, împărțit 35creveți și cu vene

sare kosher și piper negru 1

lămâie, feliată subțire 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)2

scallions, sferturi transversal 1

Cartof Yukon gold, feliat foarte subțire 2

dovlecei, felii subțiri

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Skyfall Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 13 dolari pe sticlă.