Pește De Captură A Zilei

Name: Pește De Captură A Zilei
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fileuri de cod fiecare); 2 2 linguri butte topit felii de lămâie, înjumătățite; 16 pene de var; 4 2 linguri butte topit felii de măsline coapte; 8 pimiento benzi; 142 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachet cartofi festonati cheesy cu piei

Peștele de captură de zi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 23g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 197 calorii. Pentru $2.86 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Mergeți la magazin și ridicați cartofi de măsline, lămâie, brânză și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma cartofii, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Cartofi Dulci ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și întreg 30 dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ Stoc de pește din ' captura, Cel Mai Sănătos Sandwich De Pește De Captură, și Paste zburătoare Sean Urchin cu icre de pește și arpagic din ' The Catch.

Instrucțiuni

Pregătiți cartofii festonați, urmând instrucțiunile pachetului pentru metoda plitei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Echipamente pe care le vei folosi

2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse

Puneți peștele într-un 13-In fără grăsime. x 9-în. vas de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Aranjați cartofii pe pește pentru a arăta ca niște solzi. Se acopera si se coace la 450 la 8-10 minute sau pana cand pestele se fulge usor cu furculita.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Pulpe și Picioare De Pui

Transferați cu atenție pe farfurii de servire.

Garnisiți cu var pentru cozi și aripioare, lămâie pentru capete, măsline pentru ochi și pimientos pentru ochi și gură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pimiento Felii Subțiri Sau Ardei Roșu Prăjit

Aluat De Pâine De Porumb

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

1 Uncie De Varză Mov, Tocată

Echipamente

2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Pulpe și Picioare De Pui

Ingrediente

Porții:

454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri de cod fiecare)22 linguri butte topit

felii de lămâie, înjumătățite 16

pene de var 42 linguri butte topit

felii de măsline coapte 8

pimiento benzi 142pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

pachet cartofi festonati cheesy cu piei

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. FitVine Wine Pinot Grigio cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.