Pește cu piele crocantă cu sparanghel

Dacă doriți să adăugați mai multe fără gluten, fără lactate, paleolitic și primar rețete în cutia de rețete, peștele cu piele crocantă cu sparanghel ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 208 calorii. Pentru $2.16 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 2 ar spune că a lovit locul. Un amestec de capere, roșii, file de somon și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 91%, ceea ce este spectaculos. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Ceapă De Piele Argintie Murată Crocantă, Cum să gătești: degete vegane de piele tofu crocante cu sos picant de miere-lămâie-ghimbir, și Cum se gătește: ovo-lacto vegetarian crisp tofu skin, legume mixte și ouă de prepeliță cu sos dulce și acru.