Pește cu crustă de Tortilla cu salată de ridiche

Name: Pește cu crustă de Tortilla cu salată de ridiche
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 ardei iute habanero, însămânțați, tocați; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri coriandru proaspăt tocat; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Kraft Zesty sos Italian; 2 limes (zest de la 1, suc din ambele), împărțit; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri KRAFT real Mayo maioneză; 454 Nuci de orice fel (tocate) cupe felii ridichi (despre; 454 Nuci de orice fel (tocate) fileuri de tilapia; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri coji de tostada de porumb mărunțite fin

Peștele cu crustă de Tortilla cu salată de ridiche ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 215 calorii, 16g de proteine, și 13g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 2,1 USD pe porție. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și pescatarian dieta. 26 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de coji de tostada de porumb, fileuri de tilapia, 1/4 cană de pansament italian Kraft zesty și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Tortilla Crusted Pește, Tacos De Pește Cu Salsa Verde Și Salată De Ridiche, și Tacos De Pește Cu Salsa Verde Și Salată De Ridiche.

Instrucțiuni

Se amestecă mayo și coaja într-un castron mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Așezați firimiturile tostada în farfurie. Înmuiați fileurile de pește, câte 1, în amestec de maioneză, apoi în firimituri de tostada, întorcându-vă pentru a acoperi uniform ambele părți ale fiecărui file cu amestec de maioneză, apoi firimituri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Pește

Tostadas

1 Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire

Frunze De Busuioc Proaspăt, Spălate și Scurse

Încălziți tigaia antiaderentă mare și grea pulverizată la foc mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați pește, în loturi; gatiti 4 pana la 5 min. pe fiecare parte sau până când peștele fulgi ușor cu furculita. Între timp, combinați ingredientele rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Serviți pește acoperit cu salată de ridiche.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Echipamente

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Ingrediente

Porții:

ardei iute habanero, însămânțați, tocați 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

coriandru proaspăt tocat 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Kraft Zesty sos Italian 2

limes (zest de la 1, suc din ambele), împărțit 796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

KRAFT real Mayo maioneză 454Nuci de orice fel (tocate)

cupe felii ridichi (despre 454Nuci de orice fel (tocate)

fileuri de tilapia 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

coji de tostada de porumb mărunțite fin

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. FitVine Wine Pinot Grigio cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.